東原 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

東原高雄
ID 319091

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2.0 km | 00:11:10 | 05:31/km

日期: 2017-10-29 16:18 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 1954 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'43" / 05'16" / 09'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'44"

(05'44")

05'43" (+00'28")

1001 / 1001

174 / 100

2

05'16"

(11'00")

05'15"

1001 / 2003

175 / 108

3

00'10"

(11'10")

08'43" (+03'28")

19 / 2022

168 / 68

10月累積里程 : 66.55 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

阿昇和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'16"	00:10'59"
2.0	09'35"	00:11'10"

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