蔡爵安 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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6.0 km | 00:32:27 | 05:25/km

日期: 2017-10-26 19:31 - 總爬升: 108 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'41" / 05'32" / 05'21" / 05'48" / 05'11" / 05'00" /

試跑一下....就準備去看醫生..Orz

10月累積里程 : 274.46 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Clover 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'32"	00:11'13"
3	05'21"	00:16'34"
4	05'48"	00:22'22"
5	05'11"	00:27'33"
6.0	04'59"	00:32'27"

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