6.1 km | 00:41:21 | 06:46/km日期: 2017-10-13 17:02 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'00" / 06'57" / 06'18" / 06'18" / 07'12" / 07'55" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'11") | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 42.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'57" | 00:12'57" |
| 3 | 06'18" | 00:19'15" |
| 4 | 06'18" | 00:25'33" |
| 5 | 07'12" | 00:32'45" |
| 6 | 07'55" | 00:40'40" |
| 6.1 | 06'15" | 00:41'22" |
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