冬山河百k跑完整整休息一週，怕右膝又像那天一樣出現異狀，結果起跑後雙腳感覺緊繃，10k過後感覺有比較舒服，卻在25k後右膝又開始產生異狀，我看要小心一點了，這禮拜的歸仁紅瓦厝保生盃馬拉松跑完有2ㄍ禮拜的休息時間，要好好保養一下，不然接連而來的連六馬，我看皮愛繃緊了。