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 |  22.1 km | 01:58:31 | 05:21/km日期: 2013-12-06 06:43 - 總爬升: 329 m - 地點: 大礁溪一大圈 - 天氣: 有點冷的早晨 - 卡路里: 1254 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% Pace: 05'10" / 05'07" / 05'18" / 05'33" / 05'23" / 05'33" / 05'48" / 05'51" / 05'58" / 06'07" / 05'07" / 05'03" / 05'11" / 05'10" / 05'08" / 05'09" / 05'12" / 05'20" / 05'30" / 05'09" / 05'20" / 04'54" / 04'37" / 起跑時感覺溫度有點低，今天設定較長距離的練習，繞了大礁溪一大圈收操 12月累積里程 : 101.80 km XT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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