1.8 km | 00:12:17 | 06:50/km日期: 2017-10-26 18:22 - 平均心率: 128 - 卡路里: 73 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'32" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 795 / 1795 |
才跑到愛河之心旁邊的小橋，
突然一陣麻麻痛痛的感覺來襲，
從右膝、小腿後側一直延伸到腳踝，
即使放慢速度，跑起來還是很勉強……
遭桃ㄐㄧㄥˊA叫唸發現這隻貓不對勁，
認為可能是有輕微拉傷的癥狀，
就很果決地宣佈提早下課了……
(Oh！No！我今天是要來湊冷霸的耶！那欸安ㄋㄟ！)
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.64 km 
ASICS LADY LYTERACER TS 5 累積 :
1404.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 1.8 | 05'59" | 00:12'18" |
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