Joyce 2013/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce 台南
ID 57282

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8.1 km | 01:00:11 | 07:23/km

日期: 2013-12-07 07:11 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 08'40" / 07'14" / 06'53" / 07'05" / 07'03" / 07'16" / 07'20" / 07'11" / 10'31" /

12月累積里程 : 36.22 km

Brooks 累積 : 506.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

kelly lee 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	07'14"	00:15'54"
3	06'53"	00:22'47"
4	07'05"	00:29'52"
5	07'03"	00:36'55"
6	07'16"	00:44'11"
7	07'20"	00:51'31"
8	07'11"	00:58'42"
8.1	10'30"	01:00'11"

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成績 : 02:20:17

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