lihung_lee 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

lihung_lee 台中
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12.5 km | 01:12:13 | 05:47/km

日期: 2013-12-10 04:49 - 卡路里: 864 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 62%

Pace: 06'11" / 06'09" / 05'30" / 05'50" / 05'40" / 05'41" / 06'00" / 05'30" / 05'40" / 05'30" / 05'50" / 05'49" / 06'09" /

12月累積里程 : 194.15 km

美津濃 MIZUNO wave rider 16 累積 : 1448.0 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

BladeHung, 肥仔和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'09"	00:12'20"
3	05'30"	00:17'50"
4	05'50"	00:23'40"
5	05'40"	00:29'20"
6	05'41"	00:35'01"
7	06'00"	00:41'01"
8	05'30"	00:46'31"
9	05'40"	00:52'11"
10	05'30"	00:57'41"
11	05'50"	01:03'31"
12	05'49"	01:09'20"
12.5	06'09"	01:12'13"

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