terry liu 2017/10/20 訓練日誌

terry liu 高雄
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terry liu

10.3 km | 01:04:52 | 06:19/km

日期: 2017-10-20 20:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 766 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 06'25" / 06'33" / 06'27" / 06'04" / 06'27" / 06'17" / 06'23" / 06'20" / 06'15" / 06'09" / 05'56" /

10月累積里程 : 167.33 km

asics LYTERACER RS 3 累積 : 1107.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

芳萍, Hsu PoMin 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'33"	00:12'58"
3	06'27"	00:19'25"
4	06'04"	00:25'29"
5	06'27"	00:31'56"
6	06'17"	00:38'13"
7	06'23"	00:44'36"
8	06'20"	00:50'56"
9	06'15"	00:57'11"
10	06'09"	01:03'20"
10.3	05'56"	01:04'52"

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