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12.0 km | 01:15:38 | 06:18/km 日期: 2013-12-08 06:38 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% Pace: 06'18" / 06'05" / 06'11" / 05'57" / 07'27" / 07'46" / 04'57" / 05'16" / 07'01" / 06'14" / 05'37" / 00'00" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 曾文馬30周年12k.上坡好長好長@@但是回程下坡也很好衝刺。阿北說有上坡就有下坡,果然是如此。最後2k又肚子痛,都沒吃東西了還是要痛。所以心要比腳堅定。結果中點折返晶片沒掃到,沒有名次。阿哩!算了那就算第一名也一樣。我又不是來跑成績的,開心就好。這曾文馬,從衣服到獎牌到補給...都很不優。唯一就是風景漂亮的不得了。好想趕快進步跑全馬〜 12月累積里程 : 189.08 km iPhone 上傳 | 11 years ago · 留言
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