10.2 km | 00:52:04 | 05:06/km日期: 2017-10-16 21:29 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 10218 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'27" / 05'06" / 04'54" / 04'59" / 05'05" / 05'00" / 05'11" / 05'06" / 05'05" / 04'54" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'35") | 1001 / 1001 | 178 / 102 |
| 2 | | 05'05" (+00'13") | 1002 / 2003 | 191 / 102 |
| 3 | | 04'52" | 1004 / 3008 | 195 / 104 |
| 4 | | 04'59" (+00'07") | 1007 / 4016 | 197 / 101 |
| 5 | | 05'00" (+00'08") | 1003 / 5019 | 199 / 99 |
| 6 | | 04'59" (+00'07") | 1001 / 6021 | 198 / 100 |
| 7 | | 05'10" (+00'18") | 1001 / 7022 | 200 / 96 |
| 8 | | 05'06" (+00'14") | 1008 / 8030 | 199 / 98 |
| 9 | | 05'03" (+00'11") | 1005 / 9036 | 201 / 98 |
| 10 | | 04'52" | 1001 / 10037 | 201 / 101 |
| 11 | | 06'00" (+01'08") | 205 / 10242 | 194 / 85 |
10月累積里程 :
200.58 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
1402.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'06" | 00:10'33" |
| 3 | 04'54" | 00:15'27" |
| 4 | 04'59" | 00:20'26" |
| 5 | 05'05" | 00:25'31" |
| 6 | 05'00" | 00:30'31" |
| 7 | 05'11" | 00:35'42" |
| 8 | 05'06" | 00:40'48" |
| 9 | 05'05" | 00:45'53" |
| 10 | 04'54" | 00:50'47" |
| 10.2 | 06'15" | 00:52'04" |
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