6.2 km | 00:35:39 | 05:46/km日期: 2017-10-18 18:58 - 平均心率: 167 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 5990 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'35" / 05'37" / 05'39" / 05'35" / 05'32" / 05'34" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'03") | 1007 / 1007 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'35" (+00'06") | 1003 / 2011 | 172 / 103 |
| 3 | | 05'38" (+00'09") | 1002 / 3013 | 173 / 102 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1007 / 4020 | 174 / 102 |
| 5 | | 05'29" | 1009 / 5030 | 177 / 102 |
| 6 | | 05'30" (+00'01") | 1006 / 6037 | 174 / 104 |
| 7 | | 11'57" (+06'28") | 172 / 6209 | 75 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
95.27 km 
MIZUNO Spacer 累積 :
1125.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'37" | 00:11'12" |
| 3 | 05'39" | 00:16'51" |
| 4 | 05'35" | 00:22'26" |
| 5 | 05'32" | 00:27'58" |
| 6 | 05'34" | 00:33'32" |
| 6.2 | 12'14" | 00:35'39" |
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