Gene 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Gene 台中
ID 347498

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8.6 km | 01:12:43 | 08:26/km

日期: 2017-10-17 18:34 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 143

Pace: 11'58" / 07'36" / 10'25" / 09'34" / 06'48" / 06'57" / 07'44" / 07'07" / 07'26" /

10月累積里程 : 177.86 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'58"	00:11'58"
2	07'36"	00:19'34"
3	10'25"	00:29'59"
4	09'34"	00:39'33"
5	06'48"	00:46'21"
6	06'57"	00:53'18"
7	07'44"	01:01'02"
8	07'07"	01:08'09"
8.6	07'26"	01:12'43"

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