17.0 km | 01:33:16 | 05:28/km日期: 2017-10-17 18:24 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 1134 Cal - 總步數: 15924 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'56" / 05'46" / 05'37" / 05'48" / 05'37" / 05'32" / 05'50" / 05'35" / 05'37" / 05'30" / 05'42" / 04'36" / 05'52" / 05'30" / 04'56" / 04'25" / 04'55" / 19'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+01'32") | 1009 / 1009 | 168 / 99 |
| 2 | | 05'42" (+01'19") | 1000 / 2010 | 168 / 103 |
| 3 | | 05'38" (+01'15") | 1008 / 3018 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'44" (+01'21") | 1011 / 4029 | 169 / 102 |
| 5 | | 05'32" (+01'09") | 1000 / 5029 | 167 / 107 |
| 6 | | 05'33" (+01'10") | 1004 / 6034 | 171 / 105 |
| 7 | | 05'50" (+01'27") | 1002 / 7037 | 158 / 107 |
| 8 | | 05'38" (+01'15") | 1001 / 8038 | 170 / 104 |
| 9 | | 05'35" (+01'12") | 1004 / 9042 | 171 / 104 |
| 10 | | 05'29" (+01'06") | 1000 / 10043 | 174 / 104 |
| 11 | | 05'40" (+01'17") | 1007 / 11051 | 171 / 102 |
| 12 | | 04'34" (+00'11") | 1002 / 12054 | 180 / 120 |
| 13 | | 06'04" (+01'41") | 1001 / 13055 | 160 / 102 |
| 14 | | 05'31" (+01'08") | 1011 / 14067 | 177 / 102 |
| 15 | | 04'47" (+00'24") | 1007 / 15074 | 175 / 118 |
| 16 | | 04'23" | 1006 / 16081 | 178 / 127 |
| 17 | | 04'54" (+00'31") | 1004 / 17086 | 172 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
147.12 km 
三代鱷魚Y拖 累積 :
1750.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'46" | 00:11'42" |
| 3 | 05'37" | 00:17'19" |
| 4 | 05'48" | 00:23'07" |
| 5 | 05'37" | 00:28'44" |
| 6 | 05'32" | 00:34'16" |
| 7 | 05'50" | 00:40'06" |
| 8 | 05'35" | 00:45'41" |
| 9 | 05'37" | 00:51'18" |
| 10 | 05'30" | 00:56'48" |
| 11 | 05'42" | 01:02'30" |
| 12 | 04'36" | 01:07'06" |
| 13 | 05'52" | 01:12'58" |
| 14 | 05'30" | 01:18'28" |
| 15 | 04'56" | 01:23'24" |
| 16 | 04'25" | 01:27'49" |
| 17 | 04'55" | 01:32'44" |
| 17.0 | 19'10" | 01:33'16" |
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