8.0 km | 00:49:42 | 06:10/km日期: 2017-10-16 05:34 - 平均心率: 131 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'54" / 05'33" / 05'42" / 06'59" / 05'33" / 05'18" / 06'40" / 06'54" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+03'00") | 895 / 895 |
| 2 | | 05'24" (+01'21") | 1851 / 2747 |
| 3 | | 15'55" (+11'52") | 69 / 2816 |
| 4 | | 04'06" (+00'03") | 861 / 3677 |
| 5 | | 14'06" (+10'03") | 283 / 3961 |
| 6 | | 04'05" (+00'02") | 864 / 4826 |
| 7 | | 12'16" (+08'13") | 327 / 5153 |
| 8 | | 04'03" | 878 / 6032 |
| 9 | | 11'39" (+07'36") | 344 / 6377 |
| 10 | | 04'03" | 865 / 7242 |
| 11 | | 12'43" (+08'40") | 317 / 7559 |
| 12 | | 04'14" (+00'11") | 477 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 199.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'33" | 00:12'27" |
| 3 | 05'42" | 00:18'09" |
| 4 | 06'59" | 00:25'08" |
| 5 | 05'33" | 00:30'41" |
| 6 | 05'18" | 00:35'59" |
| 7 | 06'40" | 00:42'39" |
| 8 | 06'54" | 00:49'33" |
| 8.0 | 04'28" | 00:49'43" |
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