Navyboy 2013/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Navyboy 台南
ID 77509

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10.1 km | 01:11:01 | 07:02/km

日期: 2013-10-19 16:51 - 地點: 白荷 - 卡路里: 704.557 Cal

Pace: 07'33" / 07'18" / 10'04" / 06'19" / 06'14" / 05'52" / 06'39" / 06'16" / 07'27" / 06'46" / 06'52" /

台南

Navyboy

·

Today 10KM

10月累積里程 : 31.14 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'18"	00:14'51"
3	10'04"	00:24'55"
4	06'19"	00:31'14"
5	06'14"	00:37'28"
6	05'52"	00:43'20"
7	06'39"	00:49'59"
8	06'16"	00:56'15"
9	07'27"	01:03'42"
10	06'46"	01:10'28"
10.1	06'50"	01:11'01"

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