5.8 km | 00:39:44 | 06:48/km日期: 2017-10-10 17:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5674 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'30" / 05'29" / 05'35" / 05'46" / 05'59" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'01") | 1003 / 1003 | 169 / 107 |
| 2 | | 05'27" | 1007 / 2011 | 172 / 105 |
| 3 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 3011 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'43" (+00'16") | 1006 / 4018 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'55" (+00'28") | 1002 / 5020 | 171 / 98 |
| 6 | | 13'34" (+08'07") | 843 / 5864 | 70 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
95.27 km 
MIZUNO Spacer 累積 :
1125.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'29" | 00:10'59" |
| 3 | 05'35" | 00:16'34" |
| 4 | 05'46" | 00:22'20" |
| 5 | 05'59" | 00:28'19" |
| 5.8 | 13'28" | 00:39'41" |
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