8.3 km | 00:37:50 | 04:33/km日期: 2017-10-12 19:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'52" / 09'31" / 05'14" / 03'54" / 04'34" / 03'31" / 04'38" / 03'32" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+02'18") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'18" (+01'49") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 03'33" (+00'04") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 10'31" (+07'02") | 145 / 4945 |
| 5 | | 03'29" | 1600 / 6545 |
| 6 | | 11'06" (+07'37") | 137 / 6683 |
| 7 | | 03'32" (+00'03") | 1600 / 8283 |
| 8 | | 03'47" (+00'18") | 16 / 8299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
404.68 km 
NIKE Zoom Flyknit Streak 6(黑) 累積 :
759.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 09'31" | 00:15'23" |
| 3 | 05'14" | 00:20'37" |
| 4 | 03'54" | 00:24'31" |
| 5 | 04'34" | 00:29'05" |
| 6 | 03'31" | 00:32'36" |
| 7 | 04'38" | 00:37'14" |
| 8 | 03'32" | 00:40'46" |
| 8.3 | 03'16" | 00:41'45" |
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