6.9 km | 00:42:39 | 06:08/km日期: 2017-10-11 05:35 - 平均心率: 130 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'24" / 06'35" / 06'15" / 06'07" / 05'44" / 06'08" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 816 / 4816 |
| 6 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 5816 |
| 7 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 6816 |
| 8 | | 05'57" (+00'16") | 122 / 6938 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
241.57 km 
Brooks GTS 15 累積 :
572.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'35" | 00:12'59" |
| 3 | 06'15" | 00:19'14" |
| 4 | 06'07" | 00:25'21" |
| 5 | 05'44" | 00:31'05" |
| 6 | 06'08" | 00:37'13" |
| 6.9 | 05'47" | 00:42'39" |
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