8.1 km | 00:54:57 | 06:45/km日期: 2013-12-03 18:53 - 地點: 台南成大 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 174 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 06'11" / 06'02" / 06'37" / 06'43" / 07'03" / 07'07" / 07'16" / 07'03" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'07") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'02" | 1014 / 2019 |
| 3 | | 06'38" (+00'36") | 1011 / 3031 |
| 4 | | 06'43" (+00'41") | 1010 / 4042 |
| 5 | | 07'03" (+01'01") | 1009 / 5051 |
| 6 | | 07'08" (+01'06") | 1015 / 6066 |
| 7 | | 07'13" (+01'11") | 1008 / 7075 |
| 8 | | 07'01" (+00'59") | 1002 / 8078 |
| 9 | | 06'45" (+00'43") | 61 / 8140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
33.47 km 
Adidas ClimaCool 累積 :
540.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'02" | 00:12'13" |
| 3 | 06'37" | 00:18'50" |
| 4 | 06'43" | 00:25'33" |
| 5 | 07'03" | 00:32'36" |
| 6 | 07'07" | 00:39'43" |
| 7 | 07'16" | 00:46'59" |
| 8 | 07'03" | 00:54'02" |
| 8.1 | 06'32" | 00:54'57" |
留言 
展開計圈分析
