大偉 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

大偉新北市
ID 2246

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5.2 km | 00:31:44 | 06:05/km

日期: 2017-10-08 11:04 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'09" / 06'10" / 06'18" / 05'59" / 05'47" / 06'20" /

10月累積里程 : 325.07 km

第二雙Y拖累積 : 1007.0 km

TCX 上傳 | 7 years ago

💫SAM, 丁國泰和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'10"	00:12'19"
3	06'18"	00:18'37"
4	05'59"	00:24'36"
5	05'47"	00:30'23"
5.2	06'20"	00:31'43"

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成績 : 04:39:10

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