7.9 km | 01:03:38 | 08:05/km日期: 2017-10-07 06:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 7589 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'27" / 06'46" / 06'15" / 06'21" / 06'02" / 07'47" / 12'52" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'27") | 1006 / 1006 | 164 / 95 |
| 2 | | 06'49" (+00'52") | 1001 / 2008 | 159 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+00'18") | 1008 / 3016 | 166 / 95 |
| 4 | | 06'19" (+00'22") | 1005 / 4021 | 168 / 93 |
| 5 | | 05'57" | 1002 / 5024 | 170 / 98 |
| 6 | | 07'51" (+01'54") | 1004 / 6028 | 110 / 115 |
| 7 | | 12'53" (+06'56") | 1005 / 7033 | 59 / 129 |
| 8 | | 12'33" (+06'36") | 865 / 7899 | 60 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
95.27 km 
Nike Lunartempo 累積 :
495.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'46" | 00:13'13" |
| 3 | 06'15" | 00:19'28" |
| 4 | 06'21" | 00:25'49" |
| 5 | 06'02" | 00:31'51" |
| 6 | 07'47" | 00:39'38" |
| 7 | 12'52" | 00:52'30" |
| 7.9 | 12'49" | 01:03'36" |
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