楊秀文 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

楊秀文桃園
ID 270788

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6.2 km | 00:54:29 | 08:45/km

日期: 2017-10-07 16:39 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'25" / 06'50" / 06'16" / 10'30" / 07'19" / 10'31" / 13'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 101.31 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

楊秀文, 蘇裕峯和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'25"	00:10'25"
2	06'50"	00:17'15"
3	06'16"	00:23'31"
4	10'30"	00:34'01"
5	07'19"	00:41'20"
6	10'31"	00:51'51"
6.2	13'30"	00:54'47"

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朋友動態

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