4.0 km | 00:32:50 | 08:11/km日期: 2017-09-30 18:43 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 07'58" / 08'18" / 08'31" / 08'00" / 07'08" /
9月累積里程 : 20.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'18" | 00:16'16" |
| 3 | 08'31" | 00:24'47" |
| 4 | 08'00" | 00:32'47" |
| 4.0 | 06'58" | 00:32'50" |
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