6.7 km | 00:50:58 | 07:34/km日期: 2017-10-04 06:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6714 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'11" / 06'23" / 06'15" / 08'17" / 07'11" / 07'19" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1010 / 1010 | 164 / 98 |
| 2 | | 06'17" (+00'06") | 1002 / 2013 | 168 / 94 |
| 3 | | 06'13" (+00'02") | 1005 / 3018 | 169 / 94 |
| 4 | | 08'15" (+02'04") | 1003 / 4022 | 115 / 104 |
| 5 | | 07'11" (+01'00") | 1008 / 5031 | 143 / 97 |
| 6 | | 07'19" (+01'08") | 1005 / 6036 | 140 / 96 |
| 7 | | 12'42" (+06'31") | 727 / 6764 | 57 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 95.27 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'23" | 00:12'34" |
| 3 | 06'15" | 00:18'49" |
| 4 | 08'17" | 00:27'06" |
| 5 | 07'11" | 00:34'17" |
| 6 | 07'19" | 00:41'36" |
| 6.7 | 12'53" | 00:50'59" |
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