5.1 km | 00:40:20 | 07:55/km日期: 2017-10-01 17:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5179 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 05'49" / 06'13" / 06'03" / 06'18" / 15'00" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1001 / 1001 | 175 / 98 |
| 2 | | 06'10" (+00'22") | 1006 / 2008 | 176 / 91 |
| 3 | | 06'03" (+00'15") | 1008 / 3016 | 177 / 93 |
| 4 | | 06'15" (+00'27") | 1007 / 4023 | 178 / 89 |
| 5 | | 14'53" (+09'05") | 1004 / 5028 | 55 / 121 |
| 6 | | 10'46" (+04'58") | 85 / 5113 | 28 / 327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 95.27 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'13" | 00:12'02" |
| 3 | 06'03" | 00:18'05" |
| 4 | 06'18" | 00:24'23" |
| 5 | 15'00" | 00:39'23" |
| 5.1 | 11'21" | 00:40'21" |
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