10.1 km | 01:27:53 | 08:41/km日期: 2017-10-04 06:07 - 平均心率: 119 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 10597 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 09'32" / 07'22" / 06'10" / 06'23" / 07'49" / 06'41" / 06'37" / 09'07" / 06'58" / 06'15" / 144'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'36" (+03'27") | 1003 / 1003 | 115 / 90 |
| 2 | | 07'23" (+01'14") | 1006 / 2009 | 139 / 97 |
| 3 | | 06'09" | 1004 / 3013 | 166 / 97 |
| 4 | | 06'21" (+00'12") | 1006 / 4020 | 159 / 98 |
| 5 | | 08'05" (+01'56") | 1007 / 5027 | 127 / 96 |
| 6 | | 06'24" (+00'15") | 1008 / 6035 | 158 / 98 |
| 7 | | 06'34" (+00'25") | 1008 / 7044 | 151 / 100 |
| 8 | | 09'07" (+02'58") | 1000 / 8044 | 117 / 93 |
| 9 | | 07'02" (+00'53") | 1007 / 9051 | 148 / 95 |
| 10 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 10051 | 167 / 91 |
| 11 | | 02:11'52" (+05'43") | 107 / 10159 | 7 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 85.65 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 07'22" | 00:16'54" |
| 3 | 06'10" | 00:23'04" |
| 4 | 06'23" | 00:29'27" |
| 5 | 07'49" | 00:37'16" |
| 6 | 06'41" | 00:43'57" |
| 7 | 06'37" | 00:50'34" |
| 8 | 09'07" | 00:59'41" |
| 9 | 06'58" | 01:06'39" |
| 10 | 06'15" | 01:12'54" |
| 10.1 | 143'47" | 01:28'24" |
展開計圈分析
留言 
