馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Hui Ling Chiu 台南
    ID 161893
    21 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hui Ling Chiu 
    122.4 km | 06:50:13 | 17.9 km/h
    日期: 2017-10-02 04:21 - 卡路里: 2423 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    17'34"  (17'34")
    		17.14 (-11.20)5000 / 5000
    2
    18'21"  (35'55")
    		16.36 (-11.98)5000 / 10000
    3
    10'39"  (46'35")
    		28.355000 / 15000
    4
    11'06"  (57'41")
    		27.07 (-1.28)5000 / 20000
    5
    11'24"  (01:09'06")
    		26.47 (-1.88)5000 / 25000
    展開計圈分析
    6
    10'52"  (01:19'59")
    		27.69 (-0.65)5000 / 30000
    7
    12'18"  (01:32'17")
    		24.49 (-3.86)5000 / 35000
    8
    15'01"  (01:47'19")
    		20.00 (-8.35)5000 / 40000
    9
    16'14"  (02:03'34")
    		18.56 (-9.79)5000 / 45000
    10
    22'06"  (02:25'40")
    		13.58 (-14.76)5000 / 50000
    11
    18'40"  (02:44'21")
    		16.07 (-12.28)5000 / 55000
    12
    19'13"  (03:03'34")
    		15.65 (-12.69)5000 / 60000
    13
    22'29"  (03:26'03")
    		13.38 (-14.96)5000 / 65000
    14
    19'18"  (03:45'22")
    		15.58 (-12.76)5000 / 70000
    15
    20'29"  (04:05'52")
    		14.69 (-13.65)5000 / 75000
    16
    22'53"  (04:28'45")
    		13.14 (-15.21)5000 / 80000
    17
    24'22"  (04:53'08")
    		12.33 (-16.02)5000 / 85000
    18
    18'08"  (05:11'16")
    		16.59 (-11.76)5000 / 90000
    19
    12'07"  (05:23'23")
    		24.83 (-3.52)5000 / 95000
    20
    13'23"  (05:36'47")
    		22.50 (-5.85)5000 / 100000
    21
    15'13"  (05:52'01")
    		19.78 (-8.57)5000 / 105000
    22
    14'55"  (06:06'56")
    		20.11 (-8.23)5000 / 110000
    23
    13'38"  (06:20'34")
    		22.09 (-6.26)5000 / 115000
    24
    18'38"  (06:39'13")
    		16.14 (-12.20)5000 / 120000
    25
    10'59"  (06:50'13")
    		13.00 (-15.35)2377 / 122377
    10月累積里程 : 122.38 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    鐘, 呂理用 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    118.01.2 %
    225.4-0.8 %
    321.1-0.7 %
    422.0-0.2 %
    522.41.0 %
    64.9-0.7 %
    728.11.0 %
    827.31.0 %
    927.11.0 %
    1028.1-0.2 %
    1127.7-1.0 %
    1227.7-0.1 %
    1330.01.0 %
    1427.7-0.4 %
    1527.7-0.9 %
    1626.7-0.1 %
    1725.5-0.4 %
    1827.91.0 %
    1926.7-0.4 %
    2028.3-0.2 %
    2110.21.0 %
    2229.01.0 %
    2328.6-0.4 %
    2426.9-0.5 %
    2527.51.0 %
    2626.5-0.6 %
    2726.9-0.4 %
    2829.02.0 %
    2928.1-1.0 %
    3027.51.0 %
    3123.11.2 %
    3226.31.2 %
    334.1-1.3 %
    3426.1-0.3 %
    3528.3-0.6 %
    3618.5-0.4 %
    3723.1-0.2 %
    3819.0-0.6 %
    3919.31.7 %
    4020.61.4 %
    4124.7-0.4 %
    4215.7-0.2 %
    4321.4-0.4 %
    4416.8-0.6 %
    4516.7-0.8 %
    467.90.0 %
    4720.1-0.7 %
    4816.2-0.2 %
    4912.8-0.3 %
    5018.8-0.6 %
    5119.01.7 %
    5212.2-0.4 %
    5315.5-0.2 %
    5417.6-0.1 %
    5518.1-0.4 %
    5618.81.0 %
    5712.8-0.2 %
    5815.9-0.7 %
    5924.2-0.1 %
    6011.81.0 %
    6110.51.0 %
    621.6-0.8 %
    6321.1-0.2 %
    6426.5-0.2 %
    6527.9-0.3 %
    6618.80.0 %
    6725.51.0 %
    682.3-0.2 %
    6913.3-0.5 %
    7012.51.0 %
    7114.3-0.4 %
    7212.8-0.9 %
    7311.61.8 %
    7417.91.0 %
    7519.70.0 %
    7619.53.3 %
    7719.41.2 %
    786.01.5 %
    7917.91.0 %
    8018.3-0.6 %
    8117.41.3 %
    8216.1-1.0 %
    8322.6-0.8 %
    842.0-0.7 %
    8523.82.5 %
    8618.1-0.4 %
    878.01.5 %
    8824.71.2 %
    8923.71.2 %
    9025.71.5 %
    9128.6-0.6 %
    9228.3-0.4 %
    9327.51.0 %
    9419.82.3 %
    9522.2-0.2 %
    9625.21.0 %
    9719.7-0.9 %
    9820.11.2 %
    9925.5-0.5 %
    10022.91.0 %
    1013.2-0.5 %
    10226.3-0.7 %
    10315.71.0 %
    10425.5-0.2 %
    10523.41.3 %
    10622.2-0.6 %
    10716.9-0.4 %
    10818.1-1.2 %
    10921.41.2 %
    11023.41.4 %
    11120.72.5 %
    11227.1-0.9 %
    11323.11.3 %
    11416.2-0.2 %
    11527.1-0.6 %
    11624.5-0.1 %
    1172.51.0 %
    11818.8-0.5 %
    11913.61.1 %
    12011.51.6 %
    12113.5-0.5 %
    12212.31.2 %
    122.414.2-1.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:53:25 | 06:41/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:07:04 | 06:42/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:21 | 06:21/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:54 | 07:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:23 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:44 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:48 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:32 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:50 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    9.1 km | 00:45:46 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:34 | 05:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:53:18 | 06:39/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:33:02 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:55:05 | 05:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.9 km | 00:43:49 | 07:27/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:22:22 | 08:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:09:05
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:24:43 | 06:10/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:22:53 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:38:29 | 05:40/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.9 km | 00:56:36 | 08:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:35:31 | 07:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:35:40 | 05:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:23:53 | 11:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:17:40 | 26:53/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:53:28 | 06:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:36 | 05:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:18 | 07:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.0 km | 01:09:52 | 05:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:34:16 | 32:27/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :