6.1 km | 00:33:56 | 05:34/km日期: 2017-09-29 19:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5864 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'57" / 05'36" / 05'41" / 05'24" / 05'18" / 05'31" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'40") | 1007 / 1007 | 170 / 99 |
| 2 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 2008 | 172 / 103 |
| 3 | | 05'37" (+00'24") | 1006 / 3014 | 173 / 102 |
| 4 | | 05'24" (+00'11") | 1008 / 4022 | 174 / 105 |
| 5 | | 05'13" | 1001 / 5024 | 175 / 109 |
| 6 | | 05'30" (+00'17") | 1001 / 6026 | 173 / 104 |
| 7 | | 05'17" (+00'04") | 88 / 6114 | 177 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 149.72 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'36" | 00:11'33" |
| 3 | 05'41" | 00:17'14" |
| 4 | 05'24" | 00:22'38" |
| 5 | 05'18" | 00:27'56" |
| 6 | 05'31" | 00:33'27" |
| 6.1 | 05'28" | 00:33'56" |
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