彭武德 2017/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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5.1 km | 00:37:40 | 07:23/km

日期: 2017-09-26 17:44 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 7146 - 平均步頻: -2 - 平均步幅: 71 cm

Pace: 06'13" / 05'45" / -3548'-15" / 02'18" / 06'43" / 06'39" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

37'40"

(37'40")

07'23"

5098 / 5098

117 / 115

2

16'33"

(54'13")

06'53"

2398 / 7497

164 / 87

這個GPS飄的太遠了

9月累積里程 : 87.81 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), George Kuo 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'45"	00:11'58"
3	-3548'-15"	-58:-56'-17"
4	02'18"	-58:-53'-59"
5	06'43"	-58:-47'-16"
6	06'39"	-58:-40'-37"
5.1	00'-59"	-58:-39'-43"

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