7.1 km | 00:42:22 | 06:00/km日期: 2017-09-29 05:54 - 平均心率: 145 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'17" / 06'15" / 05'51" / 06'02" / 05'48" / 06'01" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 57 / 7057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
154.45 km 
亞瑟士 GEL-KAYANO 23(2E) 累積 :
1601.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'15" | 00:12'32" |
| 3 | 05'51" | 00:18'23" |
| 4 | 06'02" | 00:24'25" |
| 5 | 05'48" | 00:30'13" |
| 6 | 06'01" | 00:36'14" |
| 7 | 05'50" | 00:42'04" |
| 7.1 | 05'29" | 00:42'23" |
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