李明翰 2017/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

李明翰基隆
ID 345352

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6.1 km | 00:42:18 | 06:55/km

日期: 2017-09-15 21:15 - 地點: 南亞技術學院 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'13" / 06'15" / 06'31" / 06'46" / 07'02" / 07'06" / 14'41" /

距離路跑

9月累積里程 : 12.21 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和謝明峰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'15"	00:13'28"
3	06'31"	00:19'59"
4	06'46"	00:26'45"
5	07'02"	00:33'47"
6	07'06"	00:40'53"
6.1	15'11"	00:42'30"

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