6.2 km | 00:49:04 | 07:56/km日期: 2017-09-24 06:33 - 平均心率: 119 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 11'58" / 06'16" / 05'53" / 11'27" / 05'45" / 05'46" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'53" (+06'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'27" (+05'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'09" (+05'24") | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 06'16" | 00:18'14" |
| 3 | 05'53" | 00:24'07" |
| 4 | 11'27" | 00:35'34" |
| 5 | 05'45" | 00:41'19" |
| 6 | 05'46" | 00:47'05" |
| 6.2 | 11'05" | 00:49'08" |
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