賴任瑄 2017/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.3 km | 00:33:50 | 06:20/km

日期: 2017-09-26 05:40 - 地點: 林森公園 - 平均心率: 127 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 159

Pace: 06'44" / 06'21" / 06'28" / 06'09" / 05'58" / 06'33" /

9月累積里程 : 155.07 km

母子鱷魚ㄚ拖3代(BN68-AH41) 累積 : 674.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

sisily.lee, Cherry霈晴和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'21"	00:13'05"
3	06'28"	00:19'33"
4	06'09"	00:25'42"
5	05'58"	00:31'40"
5.3	06'37"	00:33'50"

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