吳建成 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳建成台東
ID 68629

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21.2 km | 01:57:44 | 05:33/km

日期: 2013-10-27 05:56 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 1716 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 00'00" / 01'00" / 00'20" / 01'11" / 113'39" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 08'42" /

10月累積里程 : 162.77 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	01'00"	00:01'00"
3	00'20"	00:01'20"
4	01'11"	00:02'31"
5	113'39"	01:56'10"
6	--'--"	01:56'10"
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8	--'--"	01:56'10"
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20	--'--"	01:56'10"
21	--'--"	01:56'10"
21.2	08'40"	01:57'44"

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