15.3 km | 01:30:09 | 05:53/km日期: 2017-09-17 21:16 - 平均心率: 130 - 卡路里: 990 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'49" / 05'46" / 06'00" / 05'56" / 05'59" / 06'04" / 05'43" / 05'56" / 05'48" / 06'05" / 06'02" / 05'50" / 05'48" / 05'52" / 05'58" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'46" | 00:11'35" |
| 3 | 06'00" | 00:17'35" |
| 4 | 05'56" | 00:23'31" |
| 5 | 05'59" | 00:29'30" |
| 6 | 06'04" | 00:35'34" |
| 7 | 05'43" | 00:41'17" |
| 8 | 05'56" | 00:47'13" |
| 9 | 05'48" | 00:53'01" |
| 10 | 06'05" | 00:59'06" |
| 11 | 06'02" | 01:05'08" |
| 12 | 05'50" | 01:10'58" |
| 13 | 05'48" | 01:16'46" |
| 14 | 05'52" | 01:22'38" |
| 15 | 05'58" | 01:28'36" |
| 15.3 | 05'27" | 01:30'08" |
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