5.0 km | 00:30:23 | 06:03/km日期: 2017-09-18 18:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5395 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'35" / 06'19" / 06'02" / 05'31" / 05'38" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'07") | 1003 / 1003 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'17" (+00'47") | 1001 / 2004 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'00" (+00'30") | 1006 / 3011 | 176 / 94 |
| 4 | | 05'30" | 1001 / 4012 | 179 / 101 |
| 5 | | 05'38" (+00'08") | 1002 / 5015 | 179 / 98 |
| 6 | | 09'54" (+04'24") | 20 / 5035 | 100 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
239.21 km 
WAVE RIDER 20 D J1GD170644 25.5 累積 :
1241.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'19" | 00:12'54" |
| 3 | 06'02" | 00:18'56" |
| 4 | 05'31" | 00:24'27" |
| 5 | 05'38" | 00:30'05" |
| 5.0 | 14'51" | 00:30'23" |
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