5.8 km | 01:04:10 | 11:03/km日期: 2017-09-12 19:30 - 平均心率: 136 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'21" / 10'09" / 11'22" / 13'06" / 11'49" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+03'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'49" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+01'07") | 805 / 5805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 10'09" | 00:19'30" |
| 3 | 11'22" | 00:30'52" |
| 4 | 13'06" | 00:43'58" |
| 5 | 11'49" | 00:55'47" |
| 5.8 | 10'44" | 01:04'26" |
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