5.1 km | 00:28:17 | 05:34/km日期: 2017-09-16 05:37 - 平均心率: 126 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 05'52" / 05'32" / 05'48" / 05'26" / 05'23" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'25" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'17" | 237 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 111.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'32" | 00:11'24" |
| 3 | 05'48" | 00:17'12" |
| 4 | 05'26" | 00:22'38" |
| 5 | 05'23" | 00:28'01" |
| 5.1 | 04'19" | 00:28'18" |
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