曾瑞錡 2017/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

曾瑞錡台中
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15.8 km | 02:03:38 | 07:50/km

日期: 2017-09-11 18:53 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 07'09" / 06'54" / 07'12" / 07'21" / 07'38" / 07'40" / 08'10" / 07'50" / 07'42" / 08'30" / 08'04" / 09'06" / 08'09" / 08'02" / 07'56" / 08'00" /

台中

曾瑞錡

·

萬佛朝宗
今天的夕陽
於是1578就出現在我APP的記錄中
（≧∇≦）

9月累積里程 : 100.68 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

魔鬼雞肉人, 陳進江和其他 97 人說推

·

觀看另 10 則留言

ku-hua 好漂亮，下次換我來秀我的照片給你看。

2017-09-13 21:46 ·

1 個人推

曾瑞錡我拍的不好，那一天臉書裡面很多人拍到的都很美，真的很特別的夕陽

2017-09-13 22:03 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'54"	00:14'03"
3	07'12"	00:21'15"
4	07'21"	00:28'36"
5	07'38"	00:36'14"
6	07'40"	00:43'54"
7	08'10"	00:52'04"
8	07'50"	00:59'54"
9	07'42"	01:07'36"
10	08'30"	01:16'06"
11	08'04"	01:24'10"
12	09'06"	01:33'16"
13	08'09"	01:41'25"
14	08'02"	01:49'27"
15	07'56"	01:57'23"
15.8	08'02"	02:03'38"

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