7.3 km | 00:46:59 | 06:28/km日期: 2017-09-11 21:55 - 總爬升: 232 m - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 7514 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 03'15" / 06'57" / 06'37" / 06'33" / 06'36" / 06'01" / 06'24" / 17'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'34" | 1001 / 1001 | 163 / 109 |
2 | | 06'43" (+01'09") | 1004 / 2005 | 164 / 90 |
3 | | 06'31" (+00'57") | 1000 / 3006 | 165 / 92 |
4 | | 06'41" (+01'07") | 1006 / 4012 | 165 / 90 |
5 | | 06'20" (+00'46") | 1002 / 5015 | 166 / 94 |
6 | | 06'11" (+00'37") | 1000 / 6015 | 167 / 96 |
7 | | 06'21" (+00'47") | 1007 / 7023 | 166 / 94 |
8 | | 09'19" (+03'45") | 260 / 7283 | 53 / 200 |
9月累積里程 :
67.95 km 母子鱷魚 橘 累積 :
3035.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'15" | 00:03'15" |
2 | 06'57" | 00:10'12" |
3 | 06'37" | 00:16'49" |
4 | 06'33" | 00:23'22" |
5 | 06'36" | 00:29'58" |
6 | 06'01" | 00:35'59" |
7 | 06'24" | 00:42'23" |
7.3 | 17'37" | 00:46'59" |