10.3 km | 00:58:10 | 05:37/km日期: 2017-09-12 19:28 - 平均心率: 91 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'00" / 05'48" / 05'52" / 08'34" / 05'28" / 08'38" / 05'26" / 08'15" / 05'35" / 05'44" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 122.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'48" | 00:11'48" |
| 3 | 05'52" | 00:17'40" |
| 4 | 08'34" | 00:26'14" |
| 5 | 05'28" | 00:31'42" |
| 6 | 08'38" | 00:40'20" |
| 7 | 05'26" | 00:45'46" |
| 8 | 08'15" | 00:54'01" |
| 9 | 05'35" | 00:59'36" |
| 10 | 05'44" | 01:05'20" |
| 10.3 | 05'32" | 01:07'10" |
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