阿同 2017/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿同高雄
ID 12058

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10.0 km | 00:58:31 | 05:51/km

日期: 2017-09-10 18:54 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'11" / 05'54" / 05'57" / 05'50" / 05'51" / 06'34" / 06'03" / 05'51" / 05'44" / 00'00" /

9月累積里程 : 84.06 km

ASICS TARTHERZEAL 3-WIDE 累積 : 538.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Chin Tsai Chen, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'54"	00:12'05"
3	05'57"	00:18'02"
4	05'50"	00:23'52"
5	05'51"	00:29'43"
6	06'34"	00:36'17"
7	06'03"	00:42'20"
8	05'51"	00:48'11"
9	05'44"	00:53'55"
9.9	05'05"	00:58'31"

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