Rinnie Lin 2017/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Rinnie Lin 高雄
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5.0 km | 00:32:04 | 06:24/km

日期: 2017-09-05 21:02 - 地點: 中正體育館 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'59" / 06'06" / 06'15" / 06'55" / 06'43" / 00'00" /

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Rinnie Lin

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基本訓練
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9月累積里程 : 63.15 km

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洪小妤, 🍀恆(S.H.E)🇹🇼 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'06"	00:12'05"
3	06'15"	00:18'20"
4	06'55"	00:25'15"
5	06'43"	00:31'58"
5.0	46'03"	00:32'08"

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成績 : 04:39:10

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