Fuchiang 2017/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Fuchiang 桃園
ID 179993

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4.3 km | 00:27:51 | 06:32/km

日期: 2017-09-04 20:08 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'29" / 06'35" / 06'31" / 06'37" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'10"

(03'10")

06'21" (+00'08")

497 / 497

2

03'19"

(06'29")

06'36" (+00'23")

502 / 1000

3

03'25"

(09'54")

06'47" (+00'34")

503 / 1503

4

03'05"

(12'59")

06'13"

495 / 1999

5

03'14"

(16'13")

06'25" (+00'12")

502 / 2501

展開計圈分析

9月累積里程 : 66.36 km

Skechers gorun4 累積 : 632.2 km

Android - HUAWEI LON-AL00 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'35"	00:13'04"
3	06'31"	00:19'35"
4	06'37"	00:26'12"
4.3	06'20"	00:27'51"

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