5.0 km | 00:38:34 | 07:40/km日期: 2017-09-03 17:53 - 地點: 土城綜合體育場 - 天氣: 雨 - 平均心率: 135 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 6842 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'07" / 06'53" / 07'18" / 08'17" / 08'37" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'18") | 1003 / 1003 | 173 / 80 |
| 2 | | 06'51" | 1006 / 2009 | 179 / 81 |
| 3 | | 07'19" (+00'28") | 1007 / 3017 | 178 / 76 |
| 4 | | 08'17" (+01'26") | 1009 / 4027 | 178 / 67 |
| 5 | | 08'32" (+01'41") | 1004 / 5032 | 177 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
44.81 km 
Brooks LAUNCH 累積 :
717.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'53" | 00:14'00" |
| 3 | 07'18" | 00:21'18" |
| 4 | 08'17" | 00:29'35" |
| 5 | 08'37" | 00:38'12" |
| 5.0 | 15'09" | 00:38'34" |
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