Ian 2017/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ian 高雄
ID 342044

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7.8 km | 00:50:37 | 06:27/km

日期: 2017-09-03 07:49 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'02" / 06'25" / 06'05" / 06'27" / 06'29" / 06'49" / 06'46" / 06'42" /

9月累積里程 : 122.59 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Ian , 莊明輯和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'25"	00:12'27"
3	06'05"	00:18'32"
4	06'27"	00:24'59"
5	06'29"	00:31'28"
6	06'49"	00:38'17"
7	06'46"	00:45'03"
7.8	06'42"	00:50'37"

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