10.0 km | 01:00:05 | 05:59/km日期: 2017-08-31 05:01 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'36" / 06'01" / 05'41" / 07'01" / 06'21" / 06'35" / 05'09" / 05'28" / 05'22" / 05'47" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'00") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'04" (+00'45") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'35" (+01'16") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'08" (+00'49") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'19" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'31" (+00'12") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'53" (+00'34") | 366 / 10022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 141.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'01" | 00:12'37" |
| 3 | 05'41" | 00:18'18" |
| 4 | 07'01" | 00:25'19" |
| 5 | 06'21" | 00:31'40" |
| 6 | 06'35" | 00:38'15" |
| 7 | 05'09" | 00:43'24" |
| 8 | 05'28" | 00:48'52" |
| 9 | 05'22" | 00:54'14" |
| 10 | 05'47" | 01:00'01" |
| 10.0 | 03'46" | 01:00'06" |
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