許淑慧 2017/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

許淑慧高雄
ID 333573

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5.2 km | 00:53:02 | 10:11/km

日期: 2017-08-29 20:18 - 地點: 楠梓高中 - 天氣: 熱 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 07'45" / 10'38" / 10'20" / 09'24" / 09'58" / 24'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'57"

(10'57")

08'21"

1309 / 1309

2

10'36"

(21'33")

10'32" (+02'11")

1004 / 2313

3

09'58"

(31'31")

09'56" (+01'35")

1003 / 3317

4

09'58"

(41'29")

09'52" (+01'31")

1008 / 4325

5

09'30"

(50'59")

09'32" (+01'11")

996 / 5322

高雄

許淑慧

·

8月累積里程 : 137.19 km

MIZUNO SBS0541 累積 : 1065.3 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago

C. H. CHEN, 詹志祥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	10'38"	00:18'23"
3	10'20"	00:28'43"
4	09'24"	00:38'07"
5	09'58"	00:48'05"
5.2	24'44"	00:53'02"

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