8.4 km | 00:50:58 | 06:03/km日期: 2017-08-29 06:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'38" / 06'11" / 06'06" / 06'04" / 06'04" / 05'56" / 05'53" / 05'46" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'03") | 403 / 8403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
153.92 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
16675.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'11" | 00:12'49" |
| 3 | 06'06" | 00:18'55" |
| 4 | 06'04" | 00:24'59" |
| 5 | 06'04" | 00:31'03" |
| 6 | 05'56" | 00:36'59" |
| 7 | 05'53" | 00:42'52" |
| 8 | 05'46" | 00:48'38" |
| 8.4 | 05'46" | 00:50'58" |
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